Preparar Té de Damiana
Te detallamos como hacer el Té de Damiana y cómo usarlo de remedio casero
Raciones: 4
Calorías: 10kcal
Equipment
- olla
Ingredientes
- 1 litro de agua
- 10 o 15 gramos de damiana 1 cucharada y media
Elaboración paso a paso
- Primero deberás calentar el agua, y cuando esta alcance su ebullición
añádele la cantidad apropiada de damiana, déjala infusionar durante unos 15 o
20 minutos. - Dejas reposar por aproximadamente durante 3 minutos en un recipiente con
tapa.
Video
Notas
Te recomendamos colarlo siempre, independientemente de que se haya preparado con las hojas de la damiana o el polvo. Las hojas infusionadas se deben desechar.
Como su sabor puede ser un poco amargo, puedes endulzar añadiendo una cucharadita de miel cruda pura, lo que sería mejor que agregar azúcar granulada o refinada, ya que es posible que se pierdan las propiedades de la infusión.
No obstante lo más recomendable es tomar el té lo más natural posible.
También se pudiera agregar una rodaja de limón o media cucharada de su jugo, para aportarle más acidez y sabor. En este caso se debe tomar de inmediato.
¡Importante! Una vez adquirida la damiana, ya sea sus hojas o el polvo, te recomendamos mantenerla en frascos herméticamente cerrados, para evitar que pierda sus propiedades.
No es recomendable combinar esta infusión con otros agentes estimulantes y energizantes, ya que podrían causar anomalías en el sistema nervioso
Nutrition
Ración: 250ml | Calorías: 10kcal