Té de Ortiga
Te explicamos como preparar el Té de Ortiga y su uso como remedio casero
Raciones: 1
Calorías: 10kcal
Equipment
- microwave
Ingredientes
- 10 gramos de ortiga
- 1 taza de agua hirviendo
Elaboración paso a paso
- Primeramente, agrega el agua en un recipiente y coloca al fuego. Deja que
el agua hierva. Agrega las hojas de ortiga al agua hirviendo y reduce el fuego
a medio. - Deja reposar la elaboración durante 5 a 7 minutos y antes de consumir
cuélala. - Para endulzar puedes agregar una cucharadita de azúcar o un poco de miel,
ya que el sabor demasiado terroso o potente pudiera resultar desagradable para
algunas personas.
Notas
Si empleas hojas frescas, deberás utilizar una taza de hojas de ortiga por cada dos tazas de agua.
Si utilizas hojas secas, la proporción será de una cucharadita por cada 30 mililitros de agua.
Nutrition
Ración: 250ml | Calorías: 10kcal