En un recipiente, poner una taza de agua y al hervir, agregar el puñado de flores.

Dejar que hierva alrededor de 5 minutos

Una vez fresco colarlo y servirlo en una taza de té.

Por otra parte, también se puede introducir una bolsa de té en una taza de agua previamente hervida y luego de unos tres minutos, está listo para ser bebido.

Por consiguiente bébelo completo. Debes de hacerlo, cuando menos, una vez al día. Puede ser también cuando sientas molestias e inmediatamente al acabarlo notarás una sensación de alivio rápidamente.