Luego de pelar la papa, se muele.

Esta pasta se mezcla con agua y se deja reposar toda una noche.

Al día siguiente se cuela y se bebe.

Por otra parte hay otra forma muy sencilla de utilizarla, y es rallando la papa en un vaso de agua y bebiendo su contenido antes de las comidas.

Todas estas recetas incluyen la papa cruda, e incluso hay personas que luego de lavarlas, la comen cruda.

Y aunque pueda resultar desagradable, los efectos de alivio son inmediatos.