Receta Té de Jengibre
Te explicamos cómo hacer té de jengibre, las bondades que ofrece para la salud y sus propiedades para adelgazar, para la tos, para dormir y calmar la gripe.
Servings: 2
Calories: 80kcal
Equipment
- olla
Ingredients
- Un bulbo de mediano tamaño de jengibre
- ½ L de agua
- 1 cucharada de miel
Instructions
- Para preparar este súper saludable té de jengibre coloca al fuego el agua y espera que comience a hervir.
- Mientras, puedes ir cortando los rizomas de jengibre en ruedas finas. Una vez que el agua alcance el punto de ebullición agrega el jengibre.
- Tapa y deja al fuego entre 8 y 12 minutos. Finalmente cuela y añade la miel.
- Debes saber que puedes emplear algunas alternativas en la elaboración de este té. Por ejemplo, puedes prescindir de la miel y beberlo al natural.
- También puedes rallar el jengibre en lugar de cortarlo y tendrás resultados igual de efectivos.
Video
Nutrition
Serving: 250ml | Calories: 80kcal